SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kriokomara całościowa super sprawa, sam korzystam z niej a do tego morsuje :-) co do solcoseryl jest zamiennik actovegin jest lepszy bo bardziej czysciejszy od solco ale droższy i dostępny :-) A widzisz....to nie wiedziałem o tym odpowiedniku. Narazie nie będę potrzebował , ale z ciekawości na przyszłość ... sprawdzę. THX

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 18:13:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arkus zarzucasz mi cos a mozesz podac argumenty na swoje ataki wobec mojej osoby ? Ja nie chce tutaj z nikim "walczyc" pisz w temacie podwieszonym wysłali Ci linka. To jest temat o tym co jest na topie w pl A nie telenowela

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 18:11:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kriokomara całościowa super sprawa, sam korzystam z niej a do tego morsuje :-) co do solcoseryl jest zamiennik actovegin jest lepszy bo bardziej czysciejszy od solco ale droższy i dostępny :-)

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 18:06:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak cieleciem bylem, to sie nie udzielalem, jedynie czytalem, jw. to jest temat polskie realia - co brac, a nie temat o pytaniach na temat cyklu... gosciu musi byc jakims pletwonurkiem czy tam spawaczem glebinowym, ze boi sie o serducho przy metce czy propie solo... takim to mozna doradzic gajnera z monohydrantem, w internecie kazdy ci napisze [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 18:02:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ale to jednak apteka, i j/w jak jest kasa na prolo to nie ma co sie zastanawiac :)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 17:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ronie220 Przy dużym ciężarze, niestety nie jestem w stanie opanować w 100% asymetrii, ale na pewno jest lepiej. /SFD/2019/1/1/e853ee5698184aeb82c6af6b255a1cc8.jpg /SFD/2019/1/1/8f0006c943514e58b9ee30437ce9c8de.jpg Jak widać, po świętach nie najgorzej :-) Ogólnie, muszę wejść znowu w rytm systematyczności ćwiczeń i diety. W święta to wiadomo, 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 17:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początek zacznę do posprzątania powiadomek żeby nie było ich kilkadziesiąt tak jak teraz po dobie bez komputera i pozostanę aktywny w kilku tematach (ale znając mnie to jest najmniej pewny punkt programu ;-D ) 2. ten punkt jest niejako wymuszony przez moją planowaną operację nosa, do 25.01 trenuję normalnie czyli ostro, dieta na 0+ a może ++ [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 16:35:51 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] do FT4 : FT3 - 120,71% FT4 - 18,47 % Czy powinienem się niepokoić ? Do nowego roku odpoczywam na samym cypionacie. Libido padło nagle w ciągu 2 dni. Dosłownie. Ale myślę że jest to kwestia Prolaktyny i E2. Oprócz tego panuje u mnie w domu epidemia przewlekłego zapalenia zatok i lata jakiś paciorkowiec. Sam nie wiem jak to teraz ugryźć. Ktoś coś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 15:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - jak zacząć

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] w domu,pompki,drążek bez planu,ostatnie 6 miesięcy w miarę regularnie ćwiczyłem metodą Lafaya,ale tylko górną część ciała.Teraz chciałbym chodzić na siłownię,ale że jest zawsze ale to... -mogę cwiczyć tylko dwa razy w tygodniu, na innym forum znalazłem plan który by mi to umożliwiał,dwudniowy GTV Wodyna,mogę go tutaj wrzucić i się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2019-01-01 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY - tak naprawde nikt nie wie co tam jest w srodku i nikt do konca nie wie jak dzialaja na organizm.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedynie co moge Ci napisac to w USA kazdemu mezczyznie jest normalnie zalecana terapia testosteronem dlatego ze po 30-stce stezenie testosterony w Twoim organizmie spada. W PL jest tylko taka dziwna mania ze branie testosterone jest be itp. W stanach jak konczysz 30 lat masz normalnie od reki terapie testosteronem (wiadomo ze w innych dawkach niz [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 14:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo jeszcze redukowac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jest to moj pierwszy cykl redukcyjny zaczynalem od 82kg, teraz 71kg. Mam 24 lata, 170cm, staz ok. rok. 4 treningi silowe w tygodniu: WT: plecy,brzuch, lydka, CZW. Barki, tricepsy. SOB. Nogi. Niedz. Klata, bicepcy. W dni wolne od silowni czasami wpadnie jakies cardio + od pon. do pt. dojezdzam rowerem do pracy 20min w jedna i 20 w druga [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2019-01-01 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do FT4 : FT3 - 120,71% FT4 - 18,47 % Czy powinienem się niepokoić ? Do nowego roku odpoczywam na samym cypionacie. Libido padło nagle w ciągu 2 dni. Dosłownie. Ale myślę że jest to kwestia Prolaktyny i E2. Oprócz tego panuje u mnie w domu epidemia przewlekłego zapalenia zatok i lata jakiś paciorkowiec. Sam nie wiem jak to teraz ugryźć. Ktoś coś [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 13:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szeroko reklamowana w mediach, mocno propagowana przez dietetyków i osoby trenujące, witamina D3 stała się prozdrowotnym hitem. Jej stosowanie zalecane jest bezwzględnie wszystkim, niezależnie od płci, wieku czy rodzaju uprawianej aktywności fizycznej. Aktywność biologiczna Jak działa witamina D3? Układ kostny Układ odpornościowy Układ hormonalny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2019-01-01 13:34:00
  • O tym, jak ważne są mięśnie tylnej taśmy ud wiedzą doskonale sportowcy grający w piłkę nożną czy też biegacze. To właśnie bieg jest aktywnością fizyczną, która wymaga od nas odpowiedniego balansu mięśniowego pomiędzy mięśniami czworogłowymi ud a mięśniami dwugłowymi, jak i półścięgnistymi i półbłoniastymi. Nie tylko mięśnie tylnej taśmy ud [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10699 Data: 2019-01-01 13:15:57
  • Początki :) ile kcal uciąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jeśli to jest pierwszy raz po jakimś czasie że zdecydowałeś wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne to proponuje zacząć od tej podstawy zacząć. Podstawa w 80% jest wystarczająca ponieważ ludzie jedzą o Doyle za dużo kxal na codzień , więc to już będzie dobry impuls na redukcję. Obserwuj co się stanie po pierwszym tyg jeśli spadnie waga s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2019-01-01 13:12:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czytam o tych zrostach na necie bo sam mam je po 5 tygodniach po zabiegu i z tego co jest napisane to raczej ciezko bedzie zlikwidowac je calkowicie. Widzialem tez ze sporo osob po kilku miesiacach narzakalo na te zrosty w tym temacie, jest to ryzyko z reszta pewnie kazdy z was podpisywal taki dokument przed operacja o szczegolnie takich [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Najgorsza według mnie jest suwnica horyzontalna, taka pozioma. Najfajniejsze taka pod katem. I z odrobiną doświadczenia na pewno fajnie można sterować 4kami, tyłkiem i 2kami. Ja póki co najbardziej 4ki czuję, ale już coś mi tam świta - tez zalezy od głębokości etc. Tsu - tam też możesz dołożyć ciężaru jak masz ochotę:) Tsu - widziałaś to? Różna [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale w charakterze świetnie wyczutej kontry. Nie były to bezmyślne ataki z dvpy, tylko raczej odpowiedź na przestrzelenie ciosu itp. Lyoto złożył w pół Badera, który teraz jest mocnym pretendentem do wygrania turnieju HW Bellatora. Nikt z cięzkich go tak nie złożył jak Machida. Napad Lesnara na Caina był szaleńczy, podobnie Francy na Miocica. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 12:31:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    to normalne, że zwiększa się zapotrzebowanie na tlen? sapie jak poj**any na tym mam mega problem z kapsułkowaniem DNP... dostałem proch, który jest mega wilgotny, kapsułki żelatynowe po kilku dniach robią się paćkowate, ale to nie jest duży problem najbardziej niepokoi mnie ta "pleśń" - takie ciemne kropki pojawiają się na kapsach... czy [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)